هل ابتلاع البلغم ضار ؟

قبل أن نعرف الجواب لابد أولا أن نعرف ما هو البلغم ؟.
البلغم عبارة عن إفراز مخاطي من المسارات التنفسية ، وتقوم أهداب الخلايا المبطنة لهذه المسارات التنفسية بطرد البلغم لأعلى نحو الحلق ؛ حيث تثير حالة منعكسة للبلع ، ما يسمح للرئتين بالتخلص من الأتربة والأجسام الغريبة .
 وإذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة ، يكون البلغم سائلا شفافا وعلى الرغم من ابتلاع نحو لتر ونصف منه يوميا لا يشعر عادة بذلك . أما إذا كان الشخص مصابا بالبرد أو عدوى بالجهاز التنفسي أو من المدخنين ، يكون البلغم أكثر سمكا وقتامة ، وذلك بسبب الجسيمات المحاصرة والبكتريا والفيروسات وخلايا الدم البيضاء والأجسام المضادة .
وبالرغم من أن هذا المزيج قد يبدو مقلقا فإنه لا يوجد ضرر حقيقي من ابتلاعه ، حيث إن هذا الخليط المسبب للأمراض يأتي أصلا من الرئتين ذات الاتصال المباشر بمجرى الدم . وبوصول البلغم للمعدة سيتم تدميره بواسطة الأحماض والانزيمات القوية وعزله عن بقية الجسم بفضل طبقة المخاط السميكة الموجودة على جدار المعدة .